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¿Sufres de ardor de estómago?

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tratamiento natural para el ardor de estómago con aceite esencial doTERRA

¿Alguna vez has tenido ardor de estómago?

Si estás leyendo esto seguro que si. Hoy día hay infinidad de productos para calmar el ardor, pero la realidad es que sirven de poco. Te los tomas, el ardor se calma entre 10 y 20 minutos y te vuelve con fuerza destrozando la boca de tu estómago, faringe, garganta y haciendo, incluso que salives como si fueras a vomitar (algunos de los síntomas del ardor estomacal).

¡Que horrible es tener ardor!

Hace poco empecé a preguntarme qué causa que las personas tengamos ardor? Es decir, si lo tenemos es porque estamos haciendo algo que lo produce. Después de mucho leer llegué a la conclusión de que el ardor lo causan algunos alimentos que ingerimos y los químicos que usamos en casa.

¿Qué alimentos? pues a cada persona se lo puede generar un alimento distinto. Pueden ser alimentos que nos estén generando intolerancia y el ardor es la forma que tiene el cuerpo de avisarnos y decirnos que nos está haciendo mal lo que estamos comiendo.

Después de descubrir esto empecé a analizar lo que había comido los días que me daba ardor y descubrí que no solo da por los alimentos, también por el olor de químicos. En mi caso, noté que cuando olía el detergente cuando ponía a lavar la ropa o la lejía, mientras limpiaba el baño, me causaba el mismo ardor que puede causar comer algún alimento que siente muy pesado. También descubrí que el desodorante en spray que usaba mi hija me lo estaba causando.

Encontré mi solución temporal al ardor

¿Cómo eliminar el ardor de estómago?

Aunque empecé a eliminar los productos y comidas que me causaban ardor necesitaba algo para calmar este aviso del cuerpo tan molesto. Me daba ardor y no podía pensar en nada más que en tomar productos farmacéuticos que lo aliviaran, era una necesidad imperiosa para calmar ese mal.

Un día leí que la menta calma el ardor y probé un aceite esencial de menta (peppermint) que tenía en casa. Todo era poco por intentar calmarlo, estaba desesperada. No lo ingerí, simplemente me puse el frasco abierto debajo de la nariz y lo olía con las respiraciones. Empecé a hacer dos respiraciones sin el frasco bajo la nariz y me lo acercaba en la tercera respiración.

Tengo que decir que el ardor desapareció por completo. Con las primeras respiraciones empezó a disminuir pero pasados 10 minutos desapareció de manera natural. 

¡¡¡¡¡Simplemente desapareció!!!!! menta doterra

Estuve al menos 30 minutos haciendo respiraciones como las que acabo de explicar para asegurarme de que el ardor no volviera. Además, como era de noche, decidí dormir con el frasco de aceite esencial de menta abierto en la mesilla de noche y el ardor no volvió. No lo tenía muy cerca, lo justo para notar la fragancia de vez en cuando.

Después de descubrir esto mi consejo a todas esas personas que, como yo, sufrís de ardor es que dejéis de ingerir productos de todo tipo que os estropean más el estómago y hace que cada vez más comidas te provoquen ardor. Lo debilitado que se va quedando, entre alimentos, químicos  y productos para calmarlo acaban por hacerte probar de todo.

Yo compro el aceite esencial de menta doterra, me funciona y no he vuelto a tener ardor fuerte. Si ya has probado de todo, no te costará probar una cosa más y, te aseguro que, será la definitiva.

Cuando me da ardor débil hago dos cosas, apuntar que he comido para intentar dejar de comer el alimento que me ha hecho daño y ha provocado el ardor  y respirar aceite esencial de menta. El descubrimiento ha sido una bendición. 

Cuando digo que el aceite esencial de menta o peppermint es una solución temporal es porque la solución definitiva para eliminar el ardor de tu vida es cambiar hábitos en la alimentación, buscando qué alimentos te lo están causando y eliminándolos. Lo mismo que con los químicos que nos rodean, elimina los que te están causando mal. Escucha a tu cuerpo, se está quejando.

¿Qué pasa con los médicos?

Es una pena que la medicina moderna no se moleste en tener curiosidad por saber porqué se producen algunos trastornos del cuerpo, ¿Qué los provoca?

Ellos están preparados para decirte que es y ponerte un parche, es decir, mandarte un medicamento para dormir algo que sigue ahí contigo. Realmente es menos esfuerzo y es más barato poner el medicamento que intentar averiguar qué está causando la dolencia o porque el cuerpo manda esa alerta. Así te haces enfermo crónico. 

Encontrar qué te causa ardor de estómago no es tarea difícil

Si sufres ardor busca en casa y en el trabajo qué lo causa. Puede ser con lo que se friega el suelo, la laca del pelo, el desodorante, el ambientador, la pasta de dientes, pueden ser alimentos varios, si estás embarazada puede que el bebé no te deje espacio y si tienes sobrepeso puede ser que la grasa no deje espacio para la posición correcta del estómago…

Depende de que le está sentando mal a tu cuerpo que está haciendo que envíe esa alerta… ardor.

Mientras encuentras el origen de tu ardor ten siempre a mano el aceite esencial de menta contigo, a mi me ha salvado. He pasado de tener ardor casi a diario a que prácticamente desaparezca. No solo por usar el aceite esencial, no te engañes a ti mismo, no deja de ser un parche. Pero al menos no tienes que ingerirlo y mientras encuentras el origen de tu ardor te calma esta dolencia tan desagradable y hace que tu vida vuelva a la normalidad.

Remedio natural al ardor de estómago
Este artículo se basa en una experiencia personal y debe ser tomada como tal.

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