Lemongrass Aceite esencial doTerra citronela

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Citronela o lemongrass
Cymbopogon flexuosus
La citronela produce un aceite esencial ahumado y cítrico que ofrece una variedad de beneficios al usuario. Durante años, la citronela se ha utilizado en la cocina asiática para sopas, tés y curry, así como para pescado, aves, ternera y mariscos. La citronela también es purificante y tonificante, y, debido a estos beneficios, se utiliza frecuentemente en productos para el cuidado de la piel. La citronela tiene un aroma acre y herbáceo que puede aumentar la conciencia y favorecer una actitud positiva.

BENEFICIOS PRINCIPALES
• Apoya la digestión saludable cuando se toma en una cápsula*
• Combinar con un aceite portador para un masaje relajante
• Aplicar diluido después de una carrera larga para una sensación refrescante

Hierba limonera Cymbopogon exuosus 15 mL

Método de extracción: Destilación por arrastre de vapor
Descripción aromática: Cítrico, herbáceo, ahumado
Componentes químicos principales: Geranial, neral
Parte de la planta: Hoja

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Una planta perenne alta, la hierba limonera tiene un sutil sabor cítrico y se usa en la cocina asiática en sopas, tés y curry así como con el pescado, pollo, carnes de res y mariscos. Además por su sabor único, el aceite esencial de hierba limonera promueve la digestión saludable y actúa como un tónico general para los sistemas del cuerpo.* También es purificante y tonificador para la piel y frecuentemente se utiliza en los productos de cuidado de la piel por estos beneficios. La hierba limonera es un aceite ideal para usar en la terapia de masaje. La hierba limonera tiene un aroma penetrante, herbáceo que puede reforzar la conciencia y promover una actitud positiva.

Principales beneficios
Tiene propiedades estimulantes y energizantes que promueven un estado de ánimo positivo con su aroma ahumado y cítrico.
Se puede utilizar para añadir un sabor vigorizante a un sinfín de recetas, tanto platos salados como postres dulces.
Tiene una fragancia reconocible al instante cuando se usa o se difunde, ideal para refrescar cocinas o baños.
La citronela tiene propiedades limpiadoras únicas que ayudan a purificar y tonificar la piel.
La citronela es un producto apreciado por la cultura asiática y caribeña desde hace mucho tiempo, ya que aumenta la conciencia y promueve el positivismo.
Para el Cuidado del cuerpo, la Cocina, es Energizante y para el Cuidado del hogar

Cocina con lemongrass
Los aceites esenciales son muy potentes en comparación con los condimentos secos, las especias u otros agentes aromatizantes, por lo que incluso una cantidad mínima puede darle un gran toque de sabor a tu plato. Cuando utilices citronela en la cocina, es mejor utilizar el método del palillo de dientes: sumergir la punta de un palillo de dientes limpio en el frasco del aceite esencial y revolver el palillo de dientes entre los ingredientes. Tras haber revuelto el palillo de dientes en el plato, prueba el plato para ver si es necesario añadir más aceite.

Usos
Se usa en la cocina asiática, sopas, tés y curry.
Combina bien con albahaca, cardamomo o menta.
Combinar con melaleuca y aplicar sobre las uñas de los pies para conseguir unas uñas limpias y sanas.
Diluir con aceite de coco fraccionado y aplicar después del ejercicio para una sensación refrescante.
Combinar con el aceite de coco fraccionado y aplicar en los músculos y articulaciones para un masaje calmante.

Instrucciones de uso
Aromático: utiliza de tres a cuatro gotas en el difusor de tu elección.
Interno: diluir una gota en 125 ml de líquido.
Tópico: aplicar una o dos gotas en la zona deseada. Diluir con el aceite de coco fraccionado de doTERRA para minimizar cualquier posible sensibilidad en la piel.

Precauciones
Utilizar exclusivamente diluido. No tomar más de una gota al día. Mantener fuera del alcance de los niños. Si estás embarazada o bajo supervisión médica, consulta con tu profesional de la salud. Evitar el contacto con los ojos, los oídos internos, la cara, las zonas sensibles y las mucosas. En caso de contacto con la piel, diluir generosamente con un aceite base.

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